Masaż tajski, czyli joga dla leniwych

dwie kobiety na materacuMasaż tajski różni się bardzo od klasycznych masaży leczniczych i relaksacyjnych tym, że osoba masowana pozostaje w wygodnym do gimnastyki ubraniu, a do masażu nie używa się środka poślizgowego. Masaż tajski to połączenie akupresury z elementami jogi pasywnej i masażu Shiatsu. Ten wywodzący się z Tajlandii masaż, wykonywany jest na umiarkowanie twardym materacu. Masażysta za pomocą swojego ciała używając dłoni, łokci, przedramion, a także stóp stosuje różne techniki uciskowe i wyciągające.

Rozluźnia mięśnie i stawy


Ten wyjątkowy zabieg rozluźnia mięśnie, rozciąga ścięgna oraz stawy, ponadto pobudzony zostaje układ krwionośny i limfatyczny, co przywraca równowagę w organizmie, relaksuje, jednocześnie dając zastrzyk energii. Świetnie niweluje stres i relaksuje. Masaż tajski, podobnie jak medycyna tajska zawiera wpływy kultur z Chin, Indii oraz innych południowoazjatyckich państw.